先，你要做好人，善待他人。爱一切，服务一切。瑜伽适合所有人。

前天下午，由瑜伽教练培训学校主办的北海首届千人瑜伽在宁春城铺就了一道靓丽的风景线，近千人，在同一时间，同一地点，如此整齐的做同一动作，简直不要太壮观!

随着生活经济水平和人们健身意识的提高，加上都市生活的快节奏，很多人开始选择练瑜伽作为休闲养生的健身运动。

你知道吗?

据《中国青年报》的报道：在全球，练习瑜伽的人群正以每年50%的速度递增!

越来越多的人通过瑜伽重获健康的奇迹，就连很多明星和社会名流甚至国家领导人都在练习瑜伽;究其原因——练瑜伽，不仅可以塑型，还可以练出优雅的气质、增强免疫力!

瑜伽有这么多好处，那你是否想过，选择瑜伽职业?

据韩国《每日经济》报道，研究显示，在韩国，男性CEO和女性瑜伽老师被认为是“最性感的职业”。

观点

成为瑜伽老师，你将获得：

高薪自由的工作状态，洒脱的人生;

健康轻快、充满活力的身体，一级棒的身材;

敏捷的大脑，良好的心态，家庭关系、人际关系和谐;

灵魂得到净化提升，清晰的人生方向，成为以爱出发的生命践行者。

为什么瑜伽会带给你这么大改变?

古老的瑜伽经典 《瑜伽经》将心绪倾向悬止称为瑜伽;

世界经典《薄伽梵歌》认为瑜伽是天人合一;

瑜伽不仅是身体的科学，也是心绪收放的科学，更是心灵修行的法门。

瑜伽对一个人的影响是从内到外的，深入系统地学习瑜伽，你会发现瑜伽的教导涵盖了人类生命的全部。

所有的瑜伽教师培训都能带给你如此大的改变吗?

答案是否定的。由于瑜伽行业的迅猛发展，短时间内催生了大批瑜伽教师培训机构，但是这些教师培训机构良莠不齐，时间短、收费高、含金量低的现象普遍。那么，恬韵瑜伽培训能带给你高质量的瑜伽学习之旅吗?

恬韵瑜伽教学总监普瑞迪普(Pradeep):

国际瑜伽名师，印度瑜伽学博士，毕业于莫拉基·德赛国立瑜伽学院(印度中央政府唯一开办的瑜伽学院)，7岁开始习练瑜伽，曾在喜马拉雅山苦修多年，师从名门，为人善良，至今资助4名学生。教学严谨认真，做事风格高效清晰，3个硕士学位获得者。

恬韵瑜伽创始人：许甜甜(Madhu)

大学开始学习瑜伽，2009年开办第一家瑜伽会所，深耕瑜伽行业10年。参加各种瑜伽学习、会议百余次，2012年起师从台湾著名瑜伽学者邱显峰，学习身心灵整体瑜伽。拥有丰富的瑜伽行业经验，深深受益于瑜伽的瑜伽传播者。

恬韵瑜伽教师培训Yoga Teacher Training Course(简称Y-TTC)

内容安排：

瑜伽哲学、瑜伽历史、经典解读、人体科学、瑜伽清洁法、瑜伽体位法、瑜伽饮食法、瑜伽休息术、瑜伽冥想、瑜伽唱诵、奉爱瑜伽、行动瑜伽实践等。

恬韵瑜伽教师培训特色

1

印度瑜伽博士亲自授课

恬韵瑜伽教学总监Pradeep博士全日制教学，英语授课(全程配有翻译)，清晰的课程规划、丰富的教学内容、严谨的教学态度，让学员学习真正的瑜伽。

2

丰富、系统、科学的课程安排

每天清晨，从瑜伽清洁法开始全新的一天;

集体瑜伽体式练习、唱诵、呼吸、冥想，让学员全天充满能量、神志清明;

集体早餐，体验瑜伽饮食文化;

瑜伽哲学、瑜伽理论学习;

中午集体素食午餐、午休;

下午瑜伽理论、体式体能训练;

行动瑜伽，用身体力行体验瑜伽哲学;

晚餐，集体畅谈、歌舞的欢乐时光。

每天早上7:15开始，晚上8:15分结束。两个月的紧密课程学习，两个月的瑜伽生活，两个月的朝夕相处，让学员认识瑜伽、理解瑜伽，磨炼心绪，改变生活。让每个学员学会去爱。